• 杨进教授讲解血液病患者怎么加强抵抗力
  • 版权:武汉天安医院  时间:2018-02-27 13:43  点击:
对血液病患者而言,为了身体的健康和疾病的康复,适当的运动不可少,但如何能够同时做到利于疾病恢复和强身的功效,还要血液病患者们能够掌握正确的方法! 血液病患者做到健康,强身两不误,看三点: 首先,体育锻炼应由简到繁,循序渐进,根据自已的承受能力免费健康热线:400-6325-120

  对血液病患者而言,为了身体的健康和疾病的康复,适当的运动不可少,但如何能够同时做到利于疾病恢复和强身的功效,还要血液病患者们能够掌握正确的方法!

  

说说血液病患者如何“运动强身”!

 

  血液病患者做到健康,强身两不误,看三点:

  首先,体育锻炼应由简到繁,循序渐进,根据自已的承受能力进行,可从散步、气功、太极拳到做操、慢跑甚至各种其他的体育运动。

  其次,运动量要适度,应逐渐增加,不要一开始就是长时间的活动,如长跑。总的原则是以养为主,量力而行,累了就休息,循序渐进。

  最后,运动时要小心,防止碰撞,以免意外发生,特别是血小板偏低的血液病患者(一般来说数值稳定在安全水平的血液病患者都可以活动锻炼)。

  患病期间,血液病患者难免会免疫力低,任何“风吹草动”都可能引起病情的反复,甚至加重,为此,还希望大家能够做好日常生活中的护理工作,避免病情的加重。

  如果您有血液病相关疑问,可以咨询武汉天安中西医结合医院的在线专家,拨打免费电话400-6325-120咨询,或添加武汉天安中西医结合医院咨询QQ号码:2226731277或者直接点击进行咨询,相信他们会给您满意的答复。

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